Vì sức khỏe Việt

Hotline(24/7): 0901 32 58 58

Tổng quát

6 tác hại nguy hiểm đến sức khỏe đến từ việc ngồi cả ngày

6 tác hại nguy hiểm đến sức khỏe đến từ việc ngồi cả ngày

1. Trầm cảm và lo lắng
Thời gian bạn ngồi làm việc càng lâu, nguy cơ xuất hiện triệu chứng này càng cao, ngay cả khi bạn có tập thể dục. Một nghiên cứu khác cho thấy những người càng di chuyển nhiều trong suốt cả ngày, họ càng hạnh phúc.
2. Đau lưng và cổ
“Chỉ cần bốn giờ ngồi có thể gây áp lực nhiều lên vùng đĩa...
Các thông tin trên visuckhoeviet.net mang tính chất tham khảo, trong mọi trường hợp điều trị bệnh, cần tham vấn ý kiến chuyên môn y tế.